Bagi banyak orang, rasa manis adalah bagian penting dalam makanan, sehingga mencari alternatif pemanis menjadi langkah bijak ketika ingin mengurangi gula tambahan. Pemanis alami dapat memberikan rasa manis yang cukup
Mengurangi gula sering dianggap sebagai perubahan besar yang sulit dilakukan, padahal langkah-langkahnya bisa dimulai secara sederhana. Banyak orang mengira makanan akan menjadi hambar ketika pemanis dikurangi, tetapi kenyataannya rasa alami
Mengatur jumlah gula yang dikonsumsi setiap hari merupakan langkah penting untuk menjaga keseimbangan tubuh. Dalam aktivitas sehari-hari, tubuh memang membutuhkan sumber energi, tetapi jumlah gula tambahan yang berlebihan dapat memberikan
